新年度へ向けて、全力疾走

いつもご訪問ありがとうございます♪

え～今日は４月１日ということで・・・

目下の最大願望（というより、最重要課題）を

今年のエープリールフールネタにしてみましたv(￣∇￣)ﾆﾔｯ

ほんとに１０キロくらい痩せないと・・・

このまま行ったらどうなるんだろう～～と真剣に不安になるくらいの驚異の成長率（￣ー￣；）

そんな成長著しい、ぐーたらおばさん

２、３日前から、毎年恒例の「繁忙期明け連休」に突入し

毎日そよっぺとのんびりと暮らしています＾＾

最近は公私共に色々あって、そんな中大地震もあって、気持ちも沈みがちだったので

部屋を思い切ってガラッと変えて、気分を一新しようと画策中♪♪

今日はまず、チェンジ①

「タイルカーペット」

そよと暮らし始めてからずっと考えていたのですが、なかなかコレってのにめぐり合えず

先延ばしになっていたのですが（すでにフローリングはボロボロです・・・T-T）

色も可愛くお値段も手ごろなのを見つけたので、買ってみました＾＾

裏面もしっかり滑り止め加工がしてあるので、全くずれません♪

汚れた箇所だけ取り外して洗えるのもいいですね。

そよっぺも、歩き心地がいいのかゴキゲンでした＾＾

次回、チェンジ②に続く～♪

(o･ω･o)ﾉ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ヽ(o･ω･o)

震災以来ご無沙汰だった、いつものドッグランへ久しぶりに行ってきました。

最初は２頭ほどお友だちもいたのですが、すぐに帰ってしまい・・・

ほんとだね～誰もいないね・・・＾ー＾；

仕方ないので、ボールで遊んだり

デカイお尻に鞭打って、そよっぺと全力疾走・・・（;≧皿≦）。゜°。ううううぅぅぅ

運動不足で小太りの３０代が、そんなに長く続くはずも無く

くつろいでいらっしゃった、ハトさんたちにバトンタッチ（笑）

狩られそうになり、慌てて飛び立っていきました・・・・

かわいそうに・・・（Ｔ－Ｔ）ｺﾞﾞﾒﾝﾈーﾎﾟｯﾎﾟｰ

あと１０キロ痩せたら、そよっぺと同じくらい走れると思うのよ。

その後、ランの脇を通り過ぎるワンコたちを勧誘しまくるそよっぺ

とめさんとクマ子ちゃんみたいだね＾＾

柵越しダッシュを繰り返し、リードを持つ飼い主さんを大変困らせてしまいました・・・（汗）

今度は中で一緒に遊べるといいね♪

お友だちがいなくて、ちょっと寂しかったけど

たまにはこんなのんびりドッグランもいいね♪

一緒に走るのは大変だけど、何より「監視しなくていい」ってのがいいね！

道満の芝も青々と、ぐんぐん伸びて、春はもうすぐそこ。

受け付け横の大きな募金箱には、たくさんの方々の気持ちが入っていました！

今週日曜日は、大震災のチャリティイベントもあるみたいだから

また遊びに来なくちゃね＾＾

おまけ

沖縄の「ルビ・シュリ」ちゃんママさんkuugaさんに教えていただいた

乾燥肌にいいという　「亜麻仁油」と「えごま油」

早速、我が家でも購入して使っています♪

体に必要な必須不飽和脂肪酸「オメガ３」を多く含んだ植物性の油。

この油をティースプーンに軽く一杯、フードに混ぜることで

ルビ・シュリちゃんはフケが出なくなったんだとか＾＾

そよっぺのカイカイもちょっと治まるとよいな♪

もちろん、人間にも良いものなので、ワタシもサラダにかけたり、お豆腐にかけたりして

普段の油の量を少し減らして、こちらを摂取するようにしています＾＾

（亜麻仁油は熱に弱いので、そのまま摂取することが大事）

コチラのサイトに、亜麻仁油についての解説が載ってますのでご参考に。

　　

亜麻仁油（アマニ油）＠ガイド

ルビママさん！よいものを教えてくださってありがとうございました＾＾

それでは今日はこのへんで

【義援金・募金・寄付ができるサイトまとめ】東北地方太平洋沖地震

Pray For Japan

https://sites.google.com/site/prayforjapan311/

コメント 24

コメントの受付は締め切りました

10キロの減量・・・うちの夫もここ数年来の目標のようですが
未だ達成せずです(-_-メ)

タイルカーペット！うちのはかなりボロボロになってきたので
私もここ1ケ月くらい、買おうか買うまいか悩んでたとこです。
配色がとってもかわいらしくてよいですね～＾＾。
お部屋の模様替えすると、気分も一新されますもんねー。
やっぱうちも買おうかな・・・。
チェンジ②も楽しみにしてまーす♪

亜麻仁油で私の乾燥肌もよくなるかな～・・・(T_T)
by POPLINママ (2011-04-01 17:41) 

初めまして。

ご訪問＆nice!ありがとうございました。

10キロの減量すごいですね。
僕も見習わなくては。。。
by Mark (2011-04-01 17:58) 

うちもタイルカーペット、重宝してますよ～。
でも全部はあきらめて、ある程度だけ敷いてます。
部屋の模様替えは気分転換にもなっていいですね～。
亜麻仁油も、えごま油も、いつも行ってるスーパーとかになくて～
せめてと思って、たむにはオリーブオイル使ってます。
効果があるなら、真剣に探してみよっかなー。
by makitintin (2011-04-01 18:08) 

１０キロ減量で済むならいいですよぉ～(T_T)
はぁ～。
亜麻仁オイルにえごまオイル良いですよね～！
本当はサーモンオイルが良いんですけど
ラン子さんはサーモンアレルギーなので
植物オイルをローテしてます！
あと我が家はしそオイルも使ってますよ！
艶々の柔らかい毛になります（*^_^*）
そよちゃんも更に美人になっちゃうね～♪
by noushin (2011-04-01 19:27) 

今年はダイエットを！と思って早4月。
体重はそのままです。。。
薄着の季節になるまでに痩せたいですねぇ。
でも、油も体や肌にいいから、カロリー気になるけど、
摂取したいですね。＾＾
by まろまま (2011-04-01 21:03) 

やられましたぁーっ(>_<)
そっか4/1だったんだ。
もう、どうやって減量したのかどきどきしたのにぃ～。
私も心機一転、ダイエット頑張ろっ♪

ロンリーそよちゃん、残念でしたねぇ。うちも一匹なら全然やる気なしです。ちょっと走ったらすぐに飽きてしまってさぁ。私ひとりが走ってることもあったなぁ^^;
でも、監視しなくていいのは気が楽ですよね。

この油たち、人間のお肌もツルツルになるかなぁ。
by さくらもち (2011-04-01 21:47) 

最初の減量話、思い切り信じちゃいましたよ。
亜麻仁油ってドッグフードの原材料でも使用されてますよね？
かなり前だけど、鎌倉のティンガちゃんは乾燥防止の為に、肌に直接オイル塗るって言ってました。
くるみは小さい頃にサロンで死海の泥パックなんぞをやりました。
何かですね、肌ってゆうか、毛艶がビシって感じでよくなりましたよ
by マデクー (2011-04-01 22:16) 

すみません、、、「驚異の成長率」にこらえきれずにぷぷぷぷ、、、、と笑ってしまい、、、、。
　へ！？亜麻仁油って食べれたんですか？塗料の原材料の意識しかありませんでした。
by kuni (2011-04-01 23:49) 

１０キロの減量かぁ・・・時間を掛ければ３０代でも絶対可能です！！私は３ヶ月かけて、５キロ減量成功しました。
減量よりも落とした体重の維持が大変です・・・。
by reorio (2011-04-02 02:10) 

↓の　そよちゃん、お水のんでたんだ～　(^^♪　分からなかったですぅ


そよちゃん　飛んでますね！！　(∇≦d)くぁわぁいーーーーーーーーー！

貸切ですごいです！(*^。^*)



by うさこ (2011-04-02 04:44) 

POPLINママさんへ

コメントありがとうございます♪
10キロってなかなか難しいですよね～
２キロでも大変だもの(´；ω；`)
旦那さん！一緒に頑張りましょう！！まずは５キロから(*ゝ｀ω・)

POPLIN家もタイルカーペットされてましたよね～(^^)
うちもあのタイプにしようかな～って思ってたんだけど
絶対にすぐ汚してしまう我が家、、、この安さに負けてしまいました(^o^;)
色もパステル系でかわいいですよ♪
POPLIN家もいかがでしょう(^^)

亜麻仁油、使い初めて３日目ですが、朝起きた時の
肌の弾力が違うような、、、？またレポートします(v^ー°)

by chinoji (2011-04-02 09:29) 

Markさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
あ、いえいえ～これはエイプリルフールのネタですよぉ～(￣0￣;)
10キロは落とさないとヤバイな、、、と思っているところです。。。
またうかがいますね～

by chinoji (2011-04-02 09:31) 

makitintinさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
makitintinさんちもタイルカーペットですか～(^∇^)
ダックスちゃんのいるお家はしてらっしゃるとこ多いですよね(^^)
足腰にも安心ですしね♪
亜麻仁油はうちの近所のスーパーにもなかったので、ネットで注文しました。
結構いいお値段ですが(^o^;)頑張って続けようと思います。
オリーブオイルも植物油だし、代用できますよね！
また効果のほどをお伝えします(^^)

by chinoji (2011-04-02 09:35) 

noushinさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
いやいや、実はワタシも10キロじゃ済まないんじゃないかと
密かに思っているところです(T＿T)
増やすのは簡単だけど、減らすのは本当に大変ですね。。。

まあ！ラン子ちゃんはたくさんのスーパーオイルを使い分けているのねっ♪
サーモンオイルなるものもあるのですか～((φ(￣ー￣ )ﾒﾓﾒﾓ
シソオイルも気になります！！
早速チェックです！ありがとう～(*^ー^)ノ♪

by chinoji (2011-04-02 09:39) 

まろままさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
本当に～毎年毎年言ってて全然実行出来なくて(∋_∈)
えーっ！まろままさん、十分痩せてらっしゃいますよ～！大丈夫！

ワタシはもう今年はノースリーブは着れないな、、、と思っています（ ＴДＴ）

油も使い方によっては、健康的にダイエットできるアイテムですからね(^^)
上手く使い分けていきたいですね♪

by chinoji (2011-04-02 09:42) 

さくらもちさんへ

コメントありがとうございます♪
ぎゃはは(￣～￣)騙された？？
んなわけないよ～10キロも痩せたら、ダイエットブログ始めてます（笑）
夏になる前に、せめて３キロは落としたいなあ。。。
お互いに頑張りましょう！

さくらちゃんも一人だとやるきなしっ子になるんだね(*￣ー￣)
昔は一人でも結構走ってたんだけどな～
段々大人になったってことでしょうか。

この油さんたち、使い始めてまだ３日だけど
朝の肌の弾力が違うような、、、？気のせい？
またレポートします～(v^ー°)

by chinoji (2011-04-02 09:47) 

マデクーさんへ

コメントありがとうございます♪
マデクーさんも信じちゃいました？？
実際のワタシ見たら、ずっこけるくらい、おデブですよぉ～(*￣ー￣)

そうなんだ～ドッグフードにも入ってるんですか(*゜Q゜*)
じゃあもともとワンコには良いものなのですね～(^^)
そうそう、直接体に付けてもいいらしいですね！
うちもやってみようと思います(^∇^)

まあ！くるみちゃんは死海の泥パックをやったことがあるの？？
すごいな～なんかセレブな匂いが～♪
お友達にも月１で泥パックしてる子がいますが
やっぱりその子もいつも毛並みがツヤツヤしてますね～。

by chinoji (2011-04-02 09:53) 

kuniさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
いやいやいや、、、堪えきれなくて全然大丈夫！！
実際に会ったら、あまりの丸さにビックリして
さらに堪えきれなくなりますよぉ～(*￣ー￣)

えー！亜麻仁油って塗料の原料にもなるんですか！
万能なんですね～
体にもお肌にもいいみたいですよ～♪

by chinoji (2011-04-02 09:56) 

reorioさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
可能でしょうか！？！？
なんだかそのお言葉を聞いて光がさしてきました。。。ありがとう(T＿T)
reorioさん、３ヶ月で５キロ！！すご～い！
うんうん、やっぱりキープするのが大変なんですよね。。。
まずは食生活の見直しから始めます！

by chinoji (2011-04-02 09:58) 

うさこさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
そうそう～お水飲んでたの～(≧▽≦)
たまにあのままご飯食べるときもあるよ、、、お行儀悪っ！！

貸し切りドッグラン、飼い主はすごく楽です～♪
by chinoji (2011-04-02 10:00) 

こんにちは～！！

すみません、出遅れました～（＾＾；

さっそく亜麻仁油＆えごま油を用意されたのですね～！！
やっぱり使ってるお宅もたくさんあるようですよ！！
アレルギーのワンコさんたちも、使ってるの多いみたいです！！
使ってるうちに、そよちゃんもカイカイがなくなってるとよいですね～！！
家も気がついたらフケが出なくなってましたから（＾＾）ｖ

お部屋の模様替え、気分も変わるし良いな～！！
家もやりたいのですけどなかなか・・・（＾＾；

by kuuga（ルビママ） (2011-04-02 18:14) 

１０ｋｇですか～
でも、１０ｋｇとなると急に痩せると体に悪いので
今年中の目標くらいにしておいて下さいね＾＾

やっぱりフローリングはボロボロですよね（T_T）
うちもこの間、一部にタイルカーペットを
敷いたのですが、滑り止め加工もあるんですね！
滑り止めのシートを別買いしてました＾＾；
タイルカーペットって、単体は安く感じるのですが
計ってそろえると・・・えっっっーー！って金額になって
少しずつ埋めてく事にしましたよ（笑）

by Ｓ_Ｓ (2011-04-03 09:17) 

kuuga(ルビママ)さんへ

コメントありがとうございます♪
先日は良いものを教えて下さってありがとうございましたm(__)m
根気よく使ってみて、様子をみて行こうと思っています(^^)
そうですか～！アレルギーの子にもよいのですね！
アトピーの子どもにもよいと聞きました。
また経過をレポートしますね(^∇^)

模様替え、やりはじめると止まらないんですよね～（笑）
まだあと３つ控えてますよぉ～(￣ー￣)

by chinoji (2011-04-04 11:42) 

S_Sさんへ

nice!&コメントありがとうございます♪
いや、いきなり10キロは無理ですよ～(￣▽￣;)
何年もかかるかと（笑）
のんびり痩せれたらいいなあ～←ヤル気なし（笑）

S_Sさんちもタイルカーペット始めましたか(≧▽≦)
ダックスちゃんはヘルニアの発症もあったりするから
出来るだけ敷いておいたほうがいいって聞きますね(^∇^)
そうそう～結構数を使いますよね(￣0￣;)
なのでうちは一番安いのにしました。。。(ーー;)

by chinoji (2011-04-04 11:47)